Podstawowy masaż całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie. Rozluźnia mięśnie i poprawia krążenie – dobry wybór, gdy nie wiesz jeszcze, czego potrzebujesz.
Masaż klasyczny to fundament wszystkich innych technik. Wykonujemy go na całym ciele, w umiarkowanej sile, łącząc głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i oklepywanie. Jest bardziej „pracujący” niż relaksacyjny, ale łagodniejszy niż leczniczy – coś pomiędzy odpoczynkiem a regeneracją.
To dobry wybór na pierwszą wizytę: w trakcie masażu powiemy Ci, które partie są najbardziej napięte, i doradzimy, jaki rodzaj masażu wybrać następnym razem.
Masz wątpliwości? Napisz lub zadzwoń przed wizytą.
Wypij więcej wody, unikaj alkoholu i intensywnego wysiłku tego dnia. Lekka wrażliwość mięśni przez 1–2 dni po mocniejszym masażu jest normalna.
Klasyczny jest nieco mocniejszy i bardziej „techniczny”, relaksacyjny – wolniejszy i nastawiony na wyciszenie. Jeśli chcesz rozruszać ciało – klasyczny; jeśli odpłynąć – relaksacyjny.
Nie jedz obfitego posiłku na godzinę przed, weź prysznic, przyjdź 5 minut wcześniej. Po masażu wypij więcej wody.
Spokojny, płynny masaż całego ciała z ciepłym olejkiem. Wycisza układ nerwowy, obniża napięcie i pomaga zasnąć.
Masaż ukierunkowany na konkretny problem: ból karku i barku, odcinek lędźwiowy, napięciowe bóle głowy. Głębsza praca na punktach spustowych.
Mocny masaż dla osób aktywnych: przyspiesza regenerację po treningu, zmniejsza zakwasy i sztywność, poprawia zakres ruchu.
W naszym salonie możesz kupić Voucher na Kobido lub dowolną inną usługę oraz pakiet. Masaż kobido to idealny prezent na dzień kobiet, walentynki, dzień matki czy urodziny. Voucher możesz odebrać osobiście na Ochocie lub otrzymać w postaci PDF-a do samodzielnego wydruku na email – od ręki.
